Moderní žena se neobejde bez podprsenky: podporuje její prsa, zabraňuje jejich ochabnutí, chrání před otlaky a dělá postavu atraktivní. Aby byla věc pohodlná a přinesla maximální pohodlí, je důležité se naučit, jak si vybrat správnou podprsenku podle stylu, velikosti podle písmen a čísel.
Proč zvolit správnou velikost podprsenky je důležité
80% žen si vybírá model podprsenky, zaměřuje se pouze na její design a v důsledku toho čelí mnoha problémům.
Nejběžnější jsou následující:
- Nepohodlí a nepřirozený vzhled poprsí.
- Tvarování prsou není k lepšímu.
- Zhoršení polohy. Důvodem jsou nepohodlné pásky, které tlačí na ramena, v důsledku čehož padají a klíční kosti začnou ošklivě vyčnívat.
- Zakřivení páteře, které může způsobit silné bolesti zad.
- Výtlak vnitřních orgánů, pálení žáhy, průjem a četná onemocnění trávicího traktu, vyvolaná tlakem příliš těsného pásu na bránici.
- Migréna.
- Porušení krevního oběhu a dýchání.
- Poranění jemných tkání žlázy v důsledku nošení nepohodlných podprsenek. To vede ke stagnaci krve, což zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsu.
Abyste se těmto problémům vyhnuli, měli byste se naučit měřit a rozumět velikosti podprsenky.
Jak provádět měření
Velikost podprsenky podle písmen a číslic je hlavním ukazatelem při výběru nejlepší možnosti. Záleží na velikosti, jak bude věc sedět a jak bude pohodlná. Velikost je kombinací dvoumístného čísla a latinského písmene. Například 75B, kde „75“ je objem hrudníku a „B“ je velikost šálku.
Abyste se nemýlili s velikostí podprsenky, budete muset provést několik jednoduchých měření. Při jejich provádění musíte vstát rovně s rukama ve švech. Musí být pomocník.
Pod poprsím
Obvod pod poprsí lze zjistit změřením obvodu těla přímo pod poprsí měřicí páskou. To musí být provedeno při výdechu: měřicí páska těsně přiléhá k tělu, aniž by ji stiskla, na zadní straně by měl být centimetr umístěn přísně vodorovně. Výsledná hodnota se zaokrouhlí na čísla končící na „5“ nebo „0“.
Obvod hrudníku
Poprsí se měří v nejvýznamnějších bodech poprsí. Pokud jsou prsa dobře tvarovaná, je tato linie obvykle na úrovni bradavek. Centimetrová páska leží volně a je umístěna přísně vodorovně na zadní straně.
Abyste se vyhnuli chybám, je vhodné před měřením nosit nejpohodlnější podprsenku, která dodá hrudníku dobrý tvar.
Vybraný model by neměl mít žádné záložky pro zvětšení. S věkem se parametry poprsí mohou měnit, proto by tato měření měla být prováděna každoročně. Velikost šálků můžete získat odečtením prvního od druhého parametru.V závislosti na získané hodnotě je z tabulek velikostí šálků vybráno požadované písmeno.
V Rusku přijatá označení velikosti podprsenky jsou následující:
Velikost šálku (označení písmenem) | Velikost mezi poprsím a poprsím |
A | 12 |
B | 14 |
C | 16 |
D | 18 |
E | 20 |
F | 22 |
G | 24 |
Je to vzácné, ale existují podprsenky se značkou AA, u nichž je rozdíl mezi obvodem pod poprsím a poprsím menší než 12 cm. Jsou určeny hlavně dospívajícím dívkám. Pro dovážené výrobky mohou být přijata jiná označení.
Evropské velikosti pohárů jsou označeny takto:
Německo Rusko | Itálie | Francie Španělsko | Austrálie | Anglie | USA |
AA | AA | AA | AA | ||
A | A | A | A | A | A |
B | B | B | B | B | B |
C | C | C | C | C | C |
D | D | D | D | D | D |
E | DD | E | DD | E | DD |
F | E | F | E | F | DDD / E |
G | F | G | F | G | F |
Jak to vyzkoušet
Před vyzkoušením podprsenky v obchodě byste měli věnovat pozornost tomu, zda je uvnitř šálku plastový proužek nebo fólie. Je tomu tak proto, aby nedošlo ke vzniku kožních chorob nebo infekcí. Pokud není podšívka, můžete jednoduše nasadit jednorázový celofán.
Kroky montáže jsou následující:
- Nakloňte se dopředu.
- Nasaďte si ramenní popruhy, košíčky na hrudi a pás na zádech.
- Upevněte pás na volný háček, měl by těsně sedět.
- Opravte poprsí v košíčcích, dávejte pozor, aby bradavky směřovaly dopředu, nikoli dolů.
- Upravte popruhy.
Teprve poté odhadněte přizpůsobení a velikost.
Jak se perfektní podprsenka hodí: kontrolní seznam
Přizpůsobení je nutné, i když je velikost podprsenky známa pod písmeny a čísly a model určité značky byl zakoupen opakovaně. Během montáže byste se měli pečlivě podívat na následující detaily - opasek, košíčky, ramenní popruhy a materiál pro výrobu modelů.
Kontrolní seznam pro výběr podprsenky obsahuje kromě velikosti ještě 3 další důležité body:
- Pás.
- Poháry.
- Popruhy.
Pás
Dobrá podprsenka má nutně několik spojovacích prvků, které vám umožní nastavit hlasitost pásu. Nedoporučuje se kupovat model, který musí být připevněn „nejtěsnějším“ zapínáním: během provozu se pás nevyhnutelně trochu roztáhne a bude příliš volný, nebude možné jej zmenšit.
Je lepší vyzkoušet menší podprsenku, která se vejde, když se zavře „volným“ háčkem.
U správně zvoleného modelu také:
- Zadní a přední část pasu jsou rovnoběžné s podlahou a nevyčnívají ani neklesají. Výjimkou jsou modely s opaskem vpředu ve formě oblouku.
- Pás se snadno táhne zezadu asi o 5 cm a netlačí na hrudník.
- Přední část pásu pevně zakrývá tělo, ne vyklenutí uprostřed, takže se mezi ním a tělem objevuje mezera.
- Když se pokusíte zvednout ruku, pás zůstane pod hrudníkem. Pokud je během tohoto pohybu část poprsí „volná“, je lepší model vyměnit.
Poháry
V ideální podprsence jsou košíčky zcela vyplněny a látka je pevně přitažena. Nejpohodlnější jsou hluboké košíčky s vysokým výstřihem, které zcela zakrývají poprsí. Doporučuje se oříznutí výstřihu, které jemně přiléhá k hrudníku, aniž by na něj tlačilo.
Model není vhodný k nošení, pokud:
- šálky vrásek;
- mezi tkání a hrudníkem je mezera;
- část prsou je mimo podprsenku;
- pokud přední okraj košíčků tlačí na hrudník.
Zvláštní pozornost by měla být věnována kostem: měly by být umístěny pod prsy, ohýbat se kolem nich a jejich konce by měly být přibližně uprostřed podpaží. Nejlepší možností jsou elastické vložky ve tvaru písmene C.
Podprsenku si nemusíte kupovat, pokud:
- kosti jsou ohnuté, vyčnívají dopředu ve středu;
- nejsou pod prsou, ale na hrudi;
- mezi kostí a vnějškem poprsí je prostor;
- konce kostí se vryjí do těla v podpaží.
Popruhy
V dobré podprsence jsou popruhy rovné, nespadají ani nestlačují do ramen a nezanechávají na nich červené pruhy. Je nezbytně možné upravit délku, ale detaily, kvůli kterým se provádí, nevyvolávají nepohodlí, kopání do kůže.Můžete provést jednoduchý test stažením popruhů z ramen: podprsenka by měla zůstat ve stejné poloze nebo o něco nižší.
Pokud spadne, pak byla hrudník podepřena výhradně popruhy, což je špatné. Musíte také zkontrolovat, zda popruhy nespadají z ramen.
To může být způsobeno:
- jejich nadměrná délka;
- příliš široký vzadu nebo vpředu;
- Nadměrně velké košíčky, které prsa nemohou úplně naplnit;
- neúspěšné upevnění popruhů;
- rysy postavy, například přítomnost šikmých ramen.
Materiály
Tkanina podprsenky a její košíčky také významně ovlivňují pohodlí produktu.
V moderních modelech se používají následující látky:
- Přírodní. Bavlna, mikromodal, který je vyroben z celulózy.
- Syntetický... Taktel je typ polyamidu, elastan se používá pouze jako přísada.
- Směsové látky... Například platinová plátna, ve kterých je vnější strana vyrobena z hedvábí a vnitřní část je vyrobena z bavlny.
Košíčky mohou být vyrobeny hustě, šité z několika vrstev lepené látky, měkké nebo bezešvé, pro jejichž výrobu existuje speciální elastická tkanina, která opakuje tvar prsou. Při výběru podprsenky musíte věnovat pozornost značkám, které určují vlastnosti materiálu, které dodávají produktu určité vlastnosti.
Například:
- Odvod vlhkosti - zvýšená hygroskopicita tkáně;
- Antimikrobiální - speciální antibakteriální impregnace, které neutralizují zápach potu. Skvělá volba pro sportovní modely;
- Komprese - tkanina zvyšuje efekt zvedání, vhodná pro velké poprsí;
- Off-Set švy - nejsou žádné švy;
- Lisované kelímky - podprsenka poskytuje maximální fixaci.
Bezešvé vzor
Podprsenka bez jediného švu je nejlepší volbou pro každodenní nošení, protože je vyrobena z elastické látky, která je příjemná na dotek, nemá tuhé části, čímž poskytuje ženě maximální pohodlí.
Mezi výhody patří:
- pohodlný pás, který neomezuje pohyb;
- snadné praní;
- schopnost nosit nejtenčí přiléhavé oblečení: podprsenka pod ní nebude vidět.
Bezešvý model má tvarované košíčky a dokonale se vyrovná s úkolem podpory poprsí; existují i modely, které zajišťují měkkou korekci jeho tvaru. Jedinou nevýhodou je skromný vzhled bezšvových podprsenek, proto jsou klasifikovány jako každodenní spodní prádlo.
Výběr podprsenky podle tvaru prsou
Velikost podprsenky podle čísel a písmen je důležitým kritériem, které vám pomůže vybrat model. Získání tohoto prvku spodního prádla, zaměřeného výhradně na něj, je však frivolní: měl by se také vzít v úvahu tvar prsou a pro každého je odlišný.
Běžné typy prsou jsou následující:
- Kulatý hrudník... Zaoblený nahoře i dole, docela objemný. Nejlepší volbou by byl model s kosticemi, širokým opaskem, košíčky zakrývajícími poprsí a dostatečně širokými pásky.
- Hrudník východ-západ... Bradavky směřují různými směry. Najít dobrou podprsenku pro takové prsa je docela obtížné, protože bradavky nejsou v poloze, která byla zajištěna řezem, což způsobuje nepohodlí. Při výběru byste měli vyzkoušet jednodílnou variantu, která má měkké košíčky šité z materiálu, který lze „přizpůsobit“ hrudníku. K dispozici je také model s předním zapínáním.
- Asymetrický hrudník... Levá žláza je obvykle o něco větší než pravá žláza, což je normální, ale může ztěžovat výběr podprsenky. Dobrým řešením by byla push-up podprsenka, kterou musíte vyzvednout na hrudi, který je velký. Použití vložky pro menší prsa pomůže odstranit asymetrii.
- Slza na hrudi... Hlavní rys: Většina váhy je soustředěna ve spodní části, takže takové poprsí potřebuje podprsenku, aby zajistilo bezpečné uchycení. V tomto případě jsou nutné kosti, široké pásky a široký pás.Nejlepší volbou pro podprsenku je balconette.
- Široce rozmístěné... Tento tvar poprsí vytváří mnoho problémů, protože kvůli velké vzdálenosti mezi prsy nevypadají moc krásně. Chcete-li vyřešit problém a neobětovat pohodlí, umožníte modelu se zapínáním vpředu přizpůsobeným tak, aby přiblížil prsa k sobě, vytvořil mezi nimi velmi atraktivní prohlubeň a jemně je v této poloze zafixoval.
Je také důležité věnovat pozornost umístění švů na šálku:
- T-šev bude nejlepším řešením pro velké poprsí nebo pro nízkou polohu: to znamená v případě, že je třeba zvednout prsa.
- Košíčky s vodorovnými švy dodávají zúženému hrudníku chybějící objem.
- Vertikální šev je nejlepší volbou, když jsou prsa příliš blízko u sebe.
Vlastnosti volby pro malá prsa
Miniaturní poprsí nevyžaduje zvláštní podporu, takže funkce podprsenky ustupuje do pozadí a jejím účelem je vytvořit objem a dát prsu výhodnější tvar.
Toho lze dosáhnout pomocí:
- push-up;
- silikonové neviditelné živůtky;
- modely s úhlopříčnými košíčky;
- balkony, které zvyšují hrudník;
- modely "Bondo", "Angelica", "Corbei";
- sportovní podprsenky se zapínáním vpředu.
Při výběru možnosti je důležité vzít v úvahu tvar prsou.
Podprsenky pro velké poprsí
Zde je pravý opak: další objem není nutný, ale aby se nádhernému poprsí dostalo atraktivního tvaru, je nutná dobrá podpora a modelovací efekt.
Věnujte pozornost následujícím podrobnostem:
- pás je široký a docela elastický, dobře přiléhající k tělu;
- popruhy jsou stejně široké a nezakopávají se do ramen;
- pohodlné šálky;
- skokan do výšky;
- je nutná přítomnost kostí.
Nejlepší možnosti modelu:
- Podprsenky s tvarovanými košíčky bez vnitřních a vnějších švů.
- Podprsenky s vyšívaným šálkem s T-švem.
- Modely s plnými košíčky, které zcela zakrývají celé poprsí.
- Minimalizátory.
Funkční účel podprsenky
Dalším parametrem, kromě velikosti, označení písmeny a číslicemi, který je třeba při nákupu zohlednit, je funkce podprsenky. Moderní průmysl vyrábí modely pro každodenní, sportovní, prázdninové a kojící matky. Každý z modelů má své vlastní vlastnosti.
Kojící podprsenka
Kojící matka potřebuje speciální model, který pomáhá udržovat stejný tvar prsou. Je třeba poznamenat, že podprsenka se rychle zašpiní, a proto je vhodné zaměřit se na produkt vyrobený z přírodních materiálů s minimálním množstvím šperků, které budou překážet jak při praní, tak při krmení.
Tyto podprsenky jsou obvykle vybaveny speciálními kapsami na šálku.
Při jejich výběru musíte:
- Zkontrolujte, zda lze kapsu snadno odepnout jednou rukou.
- Zvolte velikost kapsy tak, aby se uvolnila pouze bradavka, a ne celé prsa.
- Pod kapsou musí být podpůrná vrstva.
- Povoleny jsou pouze široké pásky.
- Nedostatek kostí, které stlačují mléčné kanály, což způsobí zablokování a zánět.
Jak si vybrat sportovní podprsenku?
Hlavními funkcemi tohoto produktu je zafixování hrudníku a jeho ochrana před úrazy, ke kterým může dojít během tréninku. Jedná se zpravidla o bezproblémové vzory, které více připomínají crop top a odpovídající design. Syntetika je vyžadována jako součást tkaniny, ale protože se používají hypoalergenní materiály, které zajišťují plné dýchání pokožky, neměli byste se toho bát.
Popruhy mohou být tenké - pro sport, který nezahrnuje aktivní pohyby, nebo široké - pro milovníky běhu, skákání.
Popruhy na kříži na zádech poskytují obzvláště bezpečné uchycení hrudníku. U dobrých modelů jsou pěnové podložky v šálcích vloženy do speciálních kapes, ze kterých je lze snadno vyjmout, což usnadňuje praní a prodlužuje životnost výrobku.
Sportovní podprsenky jsou vyrobeny z hygroskopických látek s antibakteriální impregnací pro maximální pohodlí sportovce. U velkých poprsí se doporučují modely, které poskytují vylepšenou fixaci a utahovací efekt. Při výběru podprsenky musíte zvážit, jaký druh sportu budete dělat.
Doporučujeme následující modely:
- Oboustranná podprsenka Nike Victory... Pro jógu, Pilates a další sporty, které nezahrnují příliš aktivní pohyby.
- Champion Jogbra a NewBalance Model... Pro obdivovatele atletiky.
- Top Puma Gym Licious Bra... S fyzickou námahou spojenou s těžkým zvedáním a zvýšeným pocením.
Tabulka velikostí ruské podprsenky
Pokud se rozdíly ve velikosti košíčků, přijaté v různých zemích, příliš neliší, pak s velikostí samotné podprsenky (dvouciferné číslo před latinským písmenem) je vše trochu komplikovanější. Zejména pokud si koupíte domácí produkt, stejně jako produkt vyrobený v Bělorusku nebo Německu, pak dvoumístné číslo odpovídá zaoblenému označení krytí pod prsou.
Tabulka velikostí podprsenky vypadá takto:
Pod poprsí (cm) | Velikost |
63-67 | 65 |
68-72 | 70 |
73-77 | 75 |
78-82 | 80 |
83-87 | 85 |
88-92 | 90 |
93-97 | 95 |
98-102 | 100 |
Evropské normy
V Evropě jsou přijímány různé standardy. Například na produktech z Francie, Itálie, USA, Velké Británie najdete další čísla:
Velikosti v Rusku a Evropě (EU) | Francie (FR) | USA (USA), Anglie (GB, UK) | Itálie (I) |
65 | 80 | 30 | 1 |
70 | 85 | 32 | 2 |
75 | 90 | 34 | 3 |
80 | 95 | 36 | 4 |
85 | 100 | 38 | 5 |
90 | 105 | 40 | 6 |
95 | 110 | 42 | 7 |
100 | 115 | 44 | 8 |
105 | 120 | 46 | |
110 | 125 | 48 | |
115 | 130 | 50 | |
120 | 135 | 52 |
Vztah mezi ruskými a mezinárodními hodnotami lze najít v následující tabulce:
Ruská velikost | Mezinárodní velikost |
65 | XS |
70 | S |
75 | M |
80 | L |
85 | XL |
90 | XXL |
95 | XXXL |
100 | XXXXL |
Tabulka velikostí podprsenky Faberlik
Faberlic používá patentované označení, které odpovídá označení přijatému v Rusku. Jediný rozdíl: u vypeckovaných produktů se přijímá označení písmen.
Značky pro bezrámové modely jsou následující:
Velikost podprsenky SZ | Odpovídající rozměry |
S | 70B, 70C |
M | 75B, 75C |
L | 80B, 80C |
U rámu se používá obvyklý princip značení.
Sousední velikosti
Přes správnou velikost podprsenky s písmeny a čísly to v ní může být nepříjemné. To je způsobeno zvláštnostmi tvaru žlázy, střihu podprsenky samotné nebo skutečností, že je vhodnější volnější (přiléhavé) spodní prádlo. Problém lze vyřešit, pokud si vzpomeneme na modely sousedních velikostí.
Například pokud je vaše přirozená velikost 75C, ale opasek na podprsence je příliš velký, můžete zkusit 70D. Pokud je pás naopak těsný - 80B. Pokud jde o velikost šálku, je u všech těchto modelů stejná. Když jdete do šatny, je lepší vzít si s sebou ještě několik podprsenky sousedních velikostí: je možné, že se některé z nich vejdou.
Časté chyby při výběru podprsenky
- Nákup těsného modelu v naději, že s ním získáte roztržku mezi prsy. Nebude možné dosáhnout požadovaného výsledku, pouze přední okraj košíčku přenese poprsí a vytvoří efekt „čtyř prsou“.
- Výběr podprsenky s košíčky, které jsou větší, než je požadováno: nevytvoří další objem, ale jednoduše se shromáždí pod oblečením v ošklivých záhybech.
- Pokus o vizuální zmenšení velikosti velkých prsou zakoupením těsné podprsenky.
- Kupte si produkt s četnými dekoracemi (ozdoby, kamínky), které budou viditelné přes přiléhavé oblečení.
- Největší chybou je nedostatečné testování podprsenky. Model byste měli vyzkoušet nejen ve stoje, ale také sednout, ohnout se dopředu, aktivně pohybovat rukama, zvedat je nahoru, roztahovat je do stran a zajistit, aby se pás nezakopával do břicha, popruhy nespadaly, hrudník se nepokoušel „vyskočit“ z košíčků.
Pokud se při nákupu velikost podprsenky shodovala jak písmeny, tak čísly, aniž by došlo k nepohodlí a model vypadal skvěle, žena se stala majitelkou dokonalého živůtku.
Autor: Wrriterr (prodejce obsahu „Yana a K °“)
Design článku: Anna Vinnitskaya
Video o výběru správné podprsenky
Jak vybrat správnou velikost podprsenky podle písmene:
Nemyslel jsem si, že jsou špatné velikosti. Teď musím znovu zvážit, zda nosím všechny podprsenky správně. Dík)
Díky za článek, teď půjdeme do obchodu se spodním prádlem s mojí ženou!
Je snadné říci - popruhy by se neměly zabývat do těla. A pokud je hrudník od přírody jen těžký? U velkých prsou (pokud to samozřejmě není nafukovací) je to běžné. A žádná modelářská podprsenka ji neudrží. Pouze ramenní popruhy vám pomohou nezavěšovat se. A z pruhů na ramenou není úniku.